• Op werkdagen besteld voor 16.00 uur, dezelfde dag verstuurd
  • Gratis verzending vanaf 50 euro
  • Méér dan 3000 vechtsportartikelen

Voeding

Sportvoeding

Goede sportvoeding is zeer belangrijk bij het verkrijgen van een gezond sportlichaam. Vooral eiwitten bieden een groot voordeel bij het kweken van spieren. Andere voedingssupplementen houden de spieren soepel en weer andere geven juist extra energie.

 

Supplementen die de sportresultaten bevorderen

Welke sportvoeding je kan gebruiken hangt dus af van het doel dat je ermee wilt bereiken. Als het kweken van spieren voor jou belangrijk is, kan je ervoor kiezen om eiwitshakes te drinken. Voor meer energie tijdens het sporten werkt het als je creatine inneemt. Zo heeft iedere stof zijn eigen effect. De supplementen die Aiki-Budo Sport verkoopt zijn onder andere:

  • eiwitten;
  • aminozuren;
  • creatine;
  • vitamines.


Eiwitten voor een goed trainingsresultaat

Eiwitten zijn belangrijke bouwstenen van het menselijk lichaam, die onder andere helpen bij de opbouwen van spiermassa. De eiwitshakes worden gemaakt van poeder, dat opgelost moet worden in water of andere dranken. Sommige van deze poeders bestaan uit 100% eiwitten, maar de meeste zijn combinaties van eiwitten, koolhydraten en vetten. Tegenwoordig zijn de eiwitshakes niet meer weg te denken in het huidige sport milieu.


Aminozuren

Aminozuren zijn de bouwstenen van het spierweefsel. Door het gebruik van aminozuren kunnen uw spieren meteen herstellen na je training en de opbouw van nieuwe spiervezels kan gaan beginnen


Creatine

Creatine bestaat voor 100% uit de lichaamseigen stof: Creatine Monohydraat. Deze stof verhoogt de productie van ATP in uw spieren. ATP is de energiebron voor alle spierbewegingen en levert snel bruikbare energie. Creatine zorgt voor een stijging van het creatinegehalte in je spieren waardoor er meer ATP gevormd kan worden. Hierdoor kan je langer en zwaarder trainen waardoor je uithoudingsvermogen aanzienlijk vergroot wordt. Het voedingssupplement Creatine stelt de verzuring van je spieren uit en zorgt voor een sneller herstel na een training. 


Vitamines

Voor iedereen, van jong tot oud, ziek of gezond, is het belangrijk om een goede vitamines in te nemen. Vitamines zijn van belang voor een langdurige en goede gezondheid.

 

Online sportvoeding kopen

In de webshop van Aiki-Budo Sport kan je online sportvoeding kopen. Al onze producten zijn te koop in de webshop en in onze vechtsportwinkel nabij Amsterdam. Kom langs voor persoonlijk advies van onze deskundige verkoopmedewerkers. De winkel is iedere week van maandag tot en met zaterdag geopend. We zien je graag!

Cookie-instellingen
U kunt hieronder uw cookie-instellingen kiezen en accepteren: